秋季孕妈咪如何让肌肤水嫩透亮？

　　怀孕之后，出来肚子日益变大，随之身体发生改变的还有孕妇的皮肤状况，根据不少的孕妈咪反应，在孕期皮肤会变得很差，虽然面部的看起来是面色红润，但是皮肤变得很敏感，长痘、长斑的现象都出现了，那么孕妇在孕期应该怎么护肤呢?我们一起来了解一下吧。

　　1、保湿工作少不了!

　　孕妈咪可以使用保湿乳液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软，也可以喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象，如果孕妈咪在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议孕妈咪在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度;或者，在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度，另外，孕妈咪还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够透透新鲜空气。

　　2、营养成分你缺失吗?

　　孕妈咪的皮肤能否随时获得充分的营养，这与孕妈咪的肤质变化有很大的关系，如果皮肤非常干涩，可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物，来改善干涩的肤质，一般而言，维生素C与B6是皮肤再生和重建的两项营养素，当然，孕期服药好请医生推荐，即使是维生素，对准妈妈来说，也并非吃得越多越好。

　　3、细心呵护工作你做好了吗?

　　孕妈咪使用保湿乳液敷脸时，建议以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次，另外，尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤，如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。

　　4、避免长时间的紫外线，防晒工作要做好!

　　阳光不强烈时也要注意防晒，因为紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害，防日晒在秋季也是必修课，另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，你应尽量避免长时间暴露在紫外线下，秋季避免紫外线照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保养品，因为，这不但容易对你敏感的肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性，分娩后几个月继续保护面部免受紫外线的照射，因为皮肤在分娩后约三个月左右仍对阳光过度敏感。

　　水嫩呵护长效保湿

　　质地舒适：乳霜状质地，触感温柔，极易吸收，天然无刺激。

　　多重修护：富含丰富氨基酸，能活化肌肤细胞组织及再生能力。

　　莹润孕肌：天然温和，改善 微循环障碍所造成的肌肤干燥、起皮、细纹、色素沉着等肌肤问题。